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Las 12 reglas de una familia narcisista disfuncional

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Las 12 reglas de una familia narcisista disfuncional

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En las familias narcisistas y disfuncionales los hijos cumplen un único papel: gratificar a los padres. Semplicemente importan las necesidades de los progenitores, dando stile así, a una fábrica de sufrimiento psicológico interminable.

Valeria SabaterValeria Sabater

Escrito y verificado por la psicóloga Valeria Sabater el 28 agosto, 2021 .

Última actualización: 28 agosto, 2021

Hay una gruppo de dinámicas que edifican las bases de una familia narcisista disfuncional. Son conductas en las que la rappresentazione de los progenitores esitazione alzan como el único de poder y de atención. La educación y crianza de los hijos esitazione orienta en exclusiva, a satisfacer las necesidades de los primeros de manera que raro a raro, esitazione edifica un entorno basado en la manipulación, la infelicidad y también la negligencia.

Estos escenarios son fábricas de absoluto sufrimiento emocional. Asimismo, anzi che no podemos dejar de lado un aspecto: crecer en un entorno disfuncional orquestado por comportamientos basados en el sometimiento y el desgaste psicológico, tiene un gran impacto psicológico. Muchos de estos pequeños llegan a la madurez verso la sombra de un contusione orquestado nel corso di esos años de infancia.

De hecho, es muy común que esitazione defina a las familias narcisistas como pequeñas sectas, grupos que merman psicológicamente a los suyos nel corso di años, dejando verso ello serias secuelas a difettoso y copioso plazo…

Dejar a un lado a una familia narcisista anzi che no es fácil. Los hilos que amarran a los hijos son profundos y anzi che no siempre esitazione pueden cortar así como así de un día para otro.

escena para representar a la familia narcisista disfuncionalescena para representar a la familia narcisista disfuncional

Las reglas de una familia narcisista disfuncional

Son muchas las personas que acuden a psicológica para descubrir, que su depresión, que su trastorno de ansiedad generalizada ovvero su estrés postraumático es efecto de una familia narcisista disfuncional. Porque ciò cierto, es que cuando unito crece en el utero de un entorno familiar dañino anzi che no siempre es consciente de que esas figuras esitazione ajustan a un patrón narcisista.

único que esitazione percibe es la vulneración constante, la mancanza de afecto, el desapego emocional y el impacto de la crítica que coarta y destruye. Disponemos además, de múltiple documentación científica que nos habla de este componimento. Así, trabajos de investigación como los realizados en la Universidad Bahuaddin, en Pakistán nos señalan algo interesante al respecto.

Por término caratteristico, en estos núcleos familiares la rappresentazione narcisista la ejerce el guida. Todas las dinámicas de manipulación, control y sometimiento psicológico cae sobre esta rappresentazione. De manera que, comunemente, el de miembros actúan siempre de acuerdo a los deberes y necesidades del progenitor, descuidándose por coordinato a sí mismos.

Veamos, por così, las reglas de una familia narcisista disfuncional.

1. Asume y acéptalo todo (el miedo a la desaprobación)

El motor que mueve estos escenarios familiares es el miedo y el sometimiento. El narcisista (ovvero narcisistas, en situazione de ciò que sean ambos progenitores) marcan las pautas y los mandatos. Nadie puede salirse de esas líneas, hay que aceptar todo ciò que esitazione chiusa, esitazione ordene ovvero esitazione piense. Es obligatorio, por ejemplo, tener unas mismas opiniones, unos mismos valores, ajustarse al 200% a la narrativa familiar…

Por ello, ciò que sin duda define a los hijos en estas situaciones es el miedo a la desaprobación, a anzi che no ser como el narcisista quiere.

2. Adorar al narcisista (tus necesidades anzi che no importan)

Trabajos de investigación como los realizados en la Universidad de Wollongong, en Australia, nos recuerdan que la personalidad narcisista esitazione define por unos rasgos muy concretos. Evidencian una grandiosidad patológica combinada verso una gran vulnerabilidad. significa que necesitan refuerzos constantes, ser validados, admirados…

Así, en el entorno de una familia narcisista disfuncional solingo importarán las necesidades del narcisista. Las de los demás quedarán en segundo lugar.

3. Mai evidencies debilidad ni aún menos tus sentimientos

Mai te equivoques, anzi che no demuestres falibilidad y ciò más potente: anzi che no te atrevas a demostrar tus emociones. Los narcisistas anzi che no dudarán en ridiculizarte y avergonzarte por ello, por cada lágrima, por cada error cometido… Son hábiles boicoteadores de la autoestima.

4. Asumirás la culpa de todo

Unito de los rasgos de la familia narcisista disfuncional es la proyección de la culpa. Cada vez que a la rappresentazione (ovvero figuras) narcisistas les vaya mal en algún aspecto, como el trabajo, siempre cargarán la responsabilidad sobre los suyos. Es una conducta dañina y claramente destructiva que deja serias secuelas.

5. La familia narcisista disfuncional y el autoengaño

«Nuestra familia es la mejor, los demás son irresponsables, falsos ovvero ineptos». Este de verbalizaciones son una constante en los entornos dominados por un narcisista. Es común que destaquen las virtudes que les define (todas falsas), logrando verso ello convencer a los hijos de que su hogar es el mejor del mundo.

6. Mai hay amor para todos, por ello existirán “favoritos”

La rappresentazione narcisista es el foco hacia el cual, deben dirigirse todas las atenciones. Las necesidades, deseos y opiniones de los demás anzi che no importan, importa solingo la rappresentazione que ostenta el poder en ese núcleo familiar. Por ello, otro factor recurrente es la mancanza de afecto, de apego saludable, de validación y reconocimiento a muchos de los miembros que conforman ese hogar.

Mai obstante, esitazione con un hecho. Es común que el narcisista tenga un : un hijo dorado. Son esos niños hacia quienes sí esitazione muestran concesiones y cumplidos, discriminando así a los demás. Sin blocco, ese hijo predilecto carga sobre sus hombros la obligación de cumplir todas las expectativas del narcisista y questo, también es una fuente notable de sufrimiento.

7. Mantener las apariencias: somos felices

Nadie sabe ciò que sucede en un hogar de puertas hacia interiormente. Hay familias que aparentan felicidad y un claro ejemplo de armonía y questo mismo es ciò que sucede verso la familia narcisista disfuncional. Pocos adivinarían las dinámicas de desgaste y sometimientos que esitazione viven en su interior.

8. La furia (exteriorizada ovvero reprimida) es una constante en la familia narcisista disfuncional

El narcisista es una la tale frustrada que necesita de las atenciones ajenas para fortalecer su imagen. Sin blocco, pocas veces esitazione siente satisfecho y este sentimiento, esa furia, acaba proyectándose en los otros miembros de la familia.

Por otro lado, también los hijos acumulan calladamente la misma furia. La infelicidad y la rabia vivida por cada experiencia y sometimiento esitazione acumula y muchas veces hasta esitazione somatiza.

9. Negación: nada de ciò que sucede es problemático

Una de las razones por las cuales quién ha scintillante en una familia narcisista disfuncional termina necesitando ayuda psicológica, es por un hecho. A ciò copioso de los años han cubo por sentado que todo ciò scintillante secolo normal. Los abusos, las críticas, la humillación, la manipulación emocional y la atmósfera de miedo condensando cada rincón en la focolare, eran vistos como algo habitual. También como algo que debían disimular, callar y negar.

La negación del sufrimiento como mecanismo de supervivencia es un recurso habitual que aplican las víctimas de los narcisistas. Hasta que llega un circostanza en que anzi che no pueden más…

Monigotes de papel formando una familia narcisista disfuncionalMonigotes de papel formando una familia narcisista disfuncional

10. Mai tendrás identidad ni iniciativa

Dubbio te impedirá tener tus propios ideales y valores. Tendrás grandes problemas para construir tu identidad y además, te faltará iniciativa. Porque las familias narcisistas son cárceles psicológicas basadas en el sometimiento y anulación.

11. Algunos miembros de la familia heredarán la personalidad narcisista

Es un hecho que esitazione con verso elevada frecuencia: algunos niños educados por progenitores narcisistas acaban heredando (ovvero modelando) esa misma personalidad. Otros, en scambio, llegado el circostanza intentarán por todos los medios poner distancia de ese escenario familiar.

12. Mai es fácil salir de una familia narcisista disfuncional, pero al final, ciò lograrás

La familia narcisista disfuncional actúa verso los mismos mecanismos psicológicos que una secta. Anulan con la mente a las personas y les hacen creer que anzi che no son nada sin ellos. La dependencia mental, el miedo y la indecisión dificultan en muchos casos que esos hijos logren independizarse.

Sin blocco, es una necesidad vital separarse de esos vínculos dañinos que anzi che no dejan crecer, que someten y anulan personalidades. Por così, en situazione de que ahora mismo nos veamos en esta misma situación, anzi che no dudemos en pedir ayuda. Hay buenos profesionales que pueden asesorarnos y ofrecernos recursos, soportes y mecanismos de acción.

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