Pangasio Gratinato al Forno Ricetta veloce – filetti di pangasio al forno

PANGASIO Gratinato al forno.Le analisi delle carni NON hanno evidenziato livelli da considerarlo alimento a rischio.Pangasio solo 105 cal. ogni one hundred grammi.

Stai guardando: filetti di pangasio al forno

Un pesce d’acqua dolce assai discusso per una cena veloce. Filetto di  Pangasio gratinato al forno. 

Il Pangasio è un pesce d’acqua dolce allevato e pescato nell’Asia indo-cinese . Come il cugino pesce gatto è un pesce onnivoro e si ciba praticamente sia in modo animale che vegetale. Predilige piccoli pesci e crostacei ma non disdegna retili e alghe. Il Panagasio è un pesce che raggiunge dimensioni ragguardevoli ed il corpo NON risulta particolarmente spinoso si contano esemplari anche di 20 kg. In allevamento può arrivare ai 2kg di peso in meno di un anno e per tali motivi risulta la maggior specie itiica di rilievo, per l’economia di Vietnam e Thailandia.

 
Molte sono state le discussioni alimentate sul Pangasio e sul suo presunto grado di tossicità. Nonostante il fiume che lo ospita, il (Mekong) sia uno dei fiumi più inquinati del pianeta, le analisi delle carni NON hanno evidenziato livelli considerevoli di (mercurio, pesticidi organoclorurati e policloribifenili – PcB), tali da considerarlo alimento a rischio.

Pangasio 105 calorie ogni one hundred grammi

Per maggiori informazioni sul Pangasio vi rimandiamo all’enciclopedia più grande del mondo. Clicca qui 

 

Vediamo meglio come abbiamo preparato questo filetto di Pangasio Gratinato al Forno.

 

Ingredienti della ricetta.

Difficoltà : FACILE  – Tempo di cottura: 15 min,

1 Filetto di Pangasio

Prezzemolo q.b.

Pangrattato q.b.

Aglio 1 spicchio

Pepe nero

Mix Aromi ( Rosmarino – Salvia – Timo ) q.b.

See also  Top 16 search results torta di mele senza pesare 2022

Sale

Olio Evo

 

preparazione

 

La preparazione del Pangasio Gratinato al forno è davvero semplicissima. Condite il filetto di pesce con l’aglio, il pepe nero, il sale e il trito di prezzemolo. Adagiatelo su una pirofila precedentemente oleata o rivestita con della carta forno. Ricoprite il filetto di pesce con il pangrattato aromatizzato agli aromi.

Pangasio Farcitura

Coprite la pirofila con dell’alluminio e infornate in forno caldo statico a 180 ° per ten minuti. Togliete l’alluminio gli ultimi five minuti di cottura e fate dorare. 

Ed ecco pronta la vostra cena. Sono sicuro che vi piacerà! Io ho accompagnato il piatto con una fantasia di verdure cotte al forno.

Come sempre vi invitiamo a commentare ogni preparazione per arricchire il nostro spazio e il nostro sapere. Vi invitiamo a seguirci sui Social Network utilizzando i pulsanti presenti sul sito.

LaFornelleria

 

 

 

 


Vedi ulteriori informazioni relative al contenuto filetti di pangasio al forno

FILETTI DI PANGASIO AL FORNO: facile e veloce!😋 شرائح السمك ابيض في الفرن طريقة سهلة 😋

alt

  • Fonte di informazioni: om yassmin nadin
  • Information di pubblicazione: 2021-05-26
  • Rating: four ⭐ ( 3629 Rating )
  • Abbina risultati di ricerca: Quite Crucial! Allow subtitles. All videos I upload have complete descriptions and recipes in your native language, which you translate employing google translator. If some thing is not clear, create me in the comments and I will answer all your inquiries.

    recipes_with_nadin_yassmin
    recipe_simple_and_speedy
    arabian_kitchen
    moroccan_kitchen
    threads_of_pangasius
    threads_of_pangasius_the_furnace
    gratinato_crunchy
    recipes_arabe
    recipe_simple
    simple_and_speedy_Recipes
    simple and speedy
    cod_speedy_recipes
    speedy_and_simple_dinner
    simple_dinner_recipe
    asmr
    ASMR
    155
    seconds_of_fish
    seconds_plates

    fish principal courses, principal courses, recipes, recipe, simple recipes, rapid recipes, crazy water fish, baked fish, Cooking, Cooking, Arabic desserts, rapid and simple recipes, rapid and simple savory recipes, cooking, benedetta, giallo saffron

Filetti di Pangasio al Forno – Le Ricette Di Nai

  • Fonte di informazioni: lericettedinai.it
  • Rating: three ⭐ ( 6331 Rating )
  • Abbina risultati di ricerca:

Filetto di pangasio al forno con olive – la ricetta definitiva

  • Fonte di informazioni: bewareofcat.wordpress.com
  • Rating: five ⭐ ( 4644 Rating )
  • Abbina risultati di ricerca: Si tratta di una ricettina semplice e molto veloce, che può dare soddisfazione. Ho provato a farla molte volte, e ogni volta il risultato è stato qualcosa che si lasciava mangiare ma che non era spettacolare. Finalmente oggi ho trovato la giusta alchimia. Cosa vi serve (dosi a occhio): filetti di pangasio surgelati olive e…

Pangasio al forno con pomodorini

  • Fonte di informazioni: mecolocepy.wordpress.com
  • Rating: three ⭐ ( 6284 Rating )
  • Abbina risultati di ricerca: Ingredienti per four persone two filetti di pangasio six/eight pomodorini origano two cucchiai di olio extravergine di oliva sale four fette di limone come guarnizione Preparazione Lavare e asciugare i filetti di pesce persico. Stendere sulla leccarda del forno la carta da forno e adagiarvi i filetti. Lavare e tagliare a quadrattini i pomodori e…

Filetti di Pangasio in Forno al Gratin

  • Fonte di informazioni: www.ricettedalmondo.it
  • Rating: three ⭐ ( 4570 Rating )
  • Abbina risultati di ricerca: Ricetta per Filetti di Pangasio in Forno al Gratin semplice e veloce con ingredienti e preparazione.Come fare Filetti di Pangasio in Forno in modo facile.

Come Cucinare i Filetti di Pangasio

  • Fonte di informazioni: www.wikihow.it
  • Rating: three ⭐ ( 2285 Rating )
  • Abbina risultati di ricerca: Come Cucinare i Filetti di Pangasio. Se sei stanco del merluzzo, ma ti piace il sapore delicato del pesce bianco, compra i filetti di pangasio. Insaporirli è semplice e si possono cuocere in molti modi diversi. Per un pasto elegante,…

Filetto di pangasio al forno con patate e peperoni

  • Fonte di informazioni: www.petitchef.it
  • Rating: five ⭐ ( 4248 Rating )
  • Abbina risultati di ricerca: Il filetto di pangasio al forno con patate e peperoni è un secondo piatto completo e leggero. E’ una ricetta semplice gustosa ed economica. Questa ricetta…

Vedi altri articoli in questa categoria: Ricetta

See also  [Accuracy] Salse per carne: 40 idee per accompagnare la carne | salsa per carpaccio di manzo - Verified